第80回パワーボイスセミナー

『腹式呼吸はいったいお腹のどこを使うのが良いのか？』

平成30年7月7日（土）に、第80回パワーボイスセミナーが終了しました。
今回は『腹式呼吸はいったいお腹のどこを使うのが良いのか？』というテーマで、これまで２回取り上げてきた医学的腹式呼吸を詳細に解説しました。
Dr.松永がなぜ医学的腹式呼吸にこだわるのかというと、それが人間の生理にかなった一番楽な発声法だからです。
そして、それができるようになると歌うにしても話すにしても格段に疲れにくく、喉を傷めにくくなります。
医学的腹式呼吸のやり方はいたってシンプルです。でも実際にやってみると、、、、、、それほど簡単ではありません。
たかが腹式呼吸、されど腹式呼吸。

セミナーに参加されて実際に腹式呼吸を実践された方々はどうだったでしょうか。
みなさんのお声を聞いてまいりましょう ♪

以下、当日参加されたみなさんの感想です。
どうぞご参考になさってください。

１．このセミナーに参加しようと思った動機はなんですか？

• 歌をならっています。腹式呼吸がなかなかうまくできません、というか、わかっていないのだと思います。
  声をもっと出したくて参加させていただきました。
  声を鼻腔、口腔に響かせたいです。（女性・６０代）
• ２回目です。（女性・３０代）

２．実際に参加されたご感想をお聞かせください。

• とてもよかったです。自分の腹きんのなさを思い知らされました。
  今日の丹田を出した呼吸をしながら練習いたします。（女性・６０代）
• 最近、腹式呼吸についていろんな説？が出て、声楽の先生と疑問に思って　おりましたが、改めてお話が聞けて勉強になりました。（女性・６０代）
• いつもボイトレで先生に「丹田に力を・・・」と言われますが、いまいちわからずやってきました。今回、身体の中の仕組みも絵や風せんを使って教えていただいて、すごくわかりやすかったです。
• 自分の体でも使えるよう今日の感覚を忘れないようトレーニングします。（女性・３０代）
• 歌を歌うことばかりに意識がいってて、声を出す基本を忘れていました。
  大切なことに気がつくことができました。（女性･５０代）
• 最近、特に歌うこともなく、丹田にも力を入れることはありませんでした。
  ひさしぶりに丹田に力を入れてお腹をはね返すと、とても難しかったです。
  しかし、この声の出し方を行うことによって、声の太さや、響きの安定を今日あらためて感じることができたため、これからも使っていきたいと思います。（プレゼンなどにも）（女性・１０代）

３．今後このセミナーに期待すること、取り上げてほしい内容などございましたらお書きください。

• 練習する方法を具体的に教えてほしいです。（女性・６０代）
• 発声法（か、さ、た、ぱ行が、すごく言いにくいので）
  歌うとき、話時両方（女性・３０代）
• 豊かな響きを作るエクササイズの方法等（女性・５０代）
• ピッチの取り方、丹田の力の入れ方、マイクなしで声が通るようにするやり方が知りたい。（女性・１０代）

さて、いかがだったでしょう？
みなさん、それぞれ医学的腹式呼吸をしてみての、すぐに表れる効果を感じてくださったようです。
なんでもそうですが、習ったその時だけではなく、繰り返し何度もやりつづけることでどんどんやり方のコツがつかめてうまくなっていきますし、またそれによる効果もどんどん大きくなっていきます。
ぜひ、これを見てくださっている方々もYouTubeの動画を見ながら医学的腹式呼吸をやってみてください。
今後もパワーボイスセミナーでは声を愛するみなさんのためのセミナーを行っていきます。
ぜひ、ふるってご参加ください。
次回はあなたのご参加を、心よりお待ちしております。