リズムってなんだろう？ Part.2 15.まとめと皆さんの感想③

ここまでいろいろ話してきましたが、今日話したことは
簡単にいってしまえば「いいリズムを出しましょう。そのためには自分の声を聴きながら話しましょう」というだけのことです。

でも、それをやっていくうちにわかるのは、実は自分の身体の中に、声を使ったすごいリズムが隠れているということです。
そのリズムを上手にコントロールすることでいろんなことがうまくいく。

時にはそのエネルギー、勢いを使ってどんどん自分を出してみる。
時にはそのリズム、勢いを止めてフラットになってみる。
その瞬間に相手のことや自分のことを考えてみる。
人間、意外と自分のことはあまり考えてないし、わかっていないものです。
ですから時には立ち止まって、自分がいま何を考えているのか、何を感じているのか考えてみるのは大事です。

そうやってまず自分がいい声を出せば、自分も気持ちよくなる、相手も気持ちよくなる、それは連鎖してまわりもどんどん気持ちよくなる。
そうなればいいことばっかりです。

いい声が出せないときというのは人間さみしかったり漠然とした不安を抱えたりしているものですが悩んだところで先のことは誰にもわからない。
そんなときは、自分がいまここにちゃんといるぞ、ということを感じて、たとえつまんないことでもああ、何かができてる、と感じられるだけでありがたい、と思いましょうよ。

生きてるだけでありがたい。
そして人と仲良くやっていこうと思ったら、リズムを中心にやっていったらいいんだ、ということもわかった。
ニコニコの毎日でいきましょう♪