腹式呼吸ってなんだろう？ No.9 高音を出すために

高い声を出すとき、声帯はどんな動きをするかというと、甲状輪状筋がきゅんと縮む。こういった身体のしくみを知っていただくと、お腹を絞って胸を膨らませる胸式呼吸と、お腹を張って横隔膜と喉を下げる発声法ではどちらがラクで自由度が高いか、声のレンジが大きいかがわかってもらえると思います。