腹式呼吸を知り、これを上手に使うためにNo.３まとめと質疑応答

人間、嫌なことや落ち込むことがあったときは、自然と姿勢も前かがみになって、しょぼんとしてしまうわけですが、そんなときでもいい姿勢でいい声を出していると、前からまたいいいものがやってきます。

そんなふうに、腹式呼吸はただ単にいい声でいい歌を歌う、ということだけじゃなくて、その人のコミュニケーション能力を高める、であるとか、日々の生活を心地よく行うことに役立ちます。

今回は、腹式呼吸は歌うことだけじゃなくて日々の生活の様々なところに活かせる、という、そんなお話をさせていただきました。

腹式呼吸についてだけじゃなくて、声につわることならなんでもかまいません。
ここまでで、何かご質問はありますか？

Ｑ１：自分の声を機械で録音して聞いたとき、なんでこんな声なんやろ、とコンプレックスになるというかショックなんですけど、それはどうしてなんでしょう？