腹式呼吸ってなんだろう？ No.6 腹式呼吸と胸式呼吸

胸式呼吸の場合は、腹式呼吸とは反対にお腹をへこませて 息を吸うことで肋骨を広げ、肺をふくらませて歌う。

でも、それだとどうしても喉が上に上がってしまうので、 そこにはそうさせないためのテクニックが必要となってくる。
つまり歌を歌うには、腹式呼吸のほうが人間の生理にかなった自然な方法だということです。とくに男性には胸式呼吸より腹式呼吸のほうが合っているといえるでしょう。